É crescente o número de pessoas que se queixam de perda de memória, esquecimentos fugazes e distrações no cotidiano. Ao mesmo tempo, vemos o aumento da longevidade populacional, tanto mundial quanto brasileira (cerca de 2% na última década), de modo que o declínio cognitivo se torna uma preocupação presente. Todos queremos viver mais, mas, é claro, aproveitando a vida, com capacidade de julgamento, boa memória e atenção preservada.
Muito se tem dito a respeito dos benefícios da dança, em suas diversas modalidades, estilos e técnicas: melhora cardiovascular, respiratória, metabólica, osteomuscular, psicossocial, e tantas outras nuances. As fontes de informação, leigas ou técnicas, são generosas em enaltecer a dança. No entanto, hoje queremos focar especificamente no potencial da dança sobre melhorar habilidades cognitivas, atenção e memória.
fonte: Dança em Pauta